مجله دانشمند
علمی،خبر،بیوگرافی،فیلم و تلویزیون،سرگرمی،آموزشی،دانلود،داستان و.... و ..... و....... 
قالب وبلاگ
نويسندگان
لینک دوستان

تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان علمی سرگرمی آموزشی دانلود هر چی بخوای و آدرسaigmblog.lxb.irلینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.به وبلاگ ما اطمینان کنید. می توانید ما را با آدرس  زیر نیز  ما را لینک کنید:

www.aigmblog.loxblog.com

در صورتی که لینک شما در وبلاگ ما ثبت نشد لطفا به ما اطلاع دهید تا در صورت وجود لینک ما در وب سایت شما ما شما را لینک کنیم.

با تشکر

 





تاریخچه ی دو و میدانی..............................................

در المپیک و جهان


ادامه مطلب

 تاریخچه هندبال در جهان (( هومر)) تاریخ نویس مشهور یونان در کتاب معروف خود (( اودیسه )) از ورزش هندبال با نام (( اورانیا)) یاد کرده است و تصاویر مربوط به این بازی نیز که در سال 600 قبل از میلاد روی یکی از دیوراهای آتن قدیم حجاری شده بود ، در سال 1926 کشف شد.در قرن های شانزدهم و هفدهم میلادی خانم های درباری و شوالیه های به این بازی که تغییر مختصری یافته بود می پراختند و شاعران وقت ، آن را اولین بازی تابستانی نام نهاده بودند. ((کنراد کخ)) که یک معلم ورزش آلمانی بود، در سال 1890 هندبال را به صورت جدیدتری با نام (( رافابل اشپیل)) معرفی کرد که از آن پس آن را به صورت هندبال یازده نفره بازی می کردند که شباهت زیادی به یکی از بازی های محلی چکسلواکی به نام ((هازنا)) داشت. پس از اولین جنگ جهانی ((هرمان)) رئیس فدراسیون هندبال آلمان برای گسترش و تحکیم این ورزش بسیار کوشش کرد. البته دکتر((کارل شلنز)) استاد دانش سرای عالی تربیت بدنی و ورزش برلین که او را پدر هندبال نامیده اند، پیش تر و در سال 1920، مقررات این ورزش را تدوین کرده و آن را در کلاس های خود به مرحله اجرا درآورده بود ، لذا پس از او شاگردانش موجبات گسترش این ورزش را در سراسر آلمان فراهم آوردند. در کشور های شمالی به دلیل سردی هوا ، برای اجرای این ورزش در سالن ، شکل تازه ای به آن داده شد که این امر باعث پیدایش هندبال هفت نفره امروزی شد.این ورزش بین سالهای 1904 تا 1920 با استفاده از بعضی قوانین بازی فوتبال ، در قاره اروپا توسعه بیشتری یافت و به همین دلیل ، ((فوتبال)) اثر بسیاری بر آن گذاشته است. قبل از تشکیل فدراسیون هندبال در آلمان ، این ورزش به ضمیمه فدراسیون های ژیمناستیک و دو و میدانی اداره می شد، اما ((کارل دیم)) برای یکنواختی آن اقداماتی انجام داد که بعدها به نتیجه رسید.تا سال 1928 از نظر تشکیلات بین المللی نیز هندبال ، جزو فدراسیون بین المللی دو و میدانی محسوب می شد. اما به دلیل اهمیت هندبال ، این فدراسیون در هشتمین کنگره خود که در سال 1926 برگزار شد ، کمیسیونی برای مستقل کردن آن به وجود آورد و سرانجلم در اوت 1928 ، فدراسیون بین المللی مستقل هندبال با یازده کشور عضو در آمستردام تشکیل شد و ((اوری براندرج)) عضو هیات مدیره آن ، برای گسترش این ورزش کمک های بسیاری کرد. در همان سال اولین بازی نمایشی هندبال در آمستردام انجام شد و در سال 1931، کمیته بین المللی المپیک اجازه داد که هندبال جزو بازی های المپیک درآید.از سال 1928 تا 1934 فدراسیون بین المللی هندبال گسترش بسیاری یافت و توانست بیش از 25 کشور را به عضویت بپذیرد، سرانجام اولین بازی های بزرگ و رسمی هندبال در المپیک سال 1936 برلن در رشته یازده نفره مردان انجام یافت، و کشورهای آلمان ، اتریش و سوییس به ترتیب مقام های اول تا سوم را به دست آوردند.در سال 1937 در بازی های جهانی دانشگاهی ، مسابقات هندبال نیز انجام شد که آلمان به مقام اول رسید ، سپس در سال 1938 به مناسبت دهمین سال تاسیس فدراسیون بین المللی هندبال ، اولین مسابقات قهرمانی جهان در رشته های هندبال یازده نفره و هفت نفره با شرکت کشورهای آلمان ، دانمارک، هلند، مجارستان، لوگزامبورگ، لهستان ، سوئد، سوییس و چکسلواکی در کشور آلمان انجام شد که در هر دو رشته کشور آلمان به مقام اول نایل آمد و در هندبال هفت نفره ، کشورهای اتریش و سوئد به ترتیب مقام های دوم و سوم را به دست آوردند.پس از دومین جنگ جهانی ، ارتباطات بین المللی به سرعت از سر گرفته شد و به ترتیب ، فدراسیون قدیمی هندبال منحل شد تا این که در ژوئیه سال 1946 با پیگیری کشورهای فرانسه و سوئد و با شرکت کشورهای دانمارک، فنلاند،فرانسه،هاند،نروژ،لهستان و سوییس ، کنگره ای در اسن شهر تشکیل گردید که به ایجاد فدراسیون فعلی هندبال در این شهر منجر شد. سپس در سال 1950 محل این فدراسیون ، به کشور سوییس انتقال یافت ، در استکهلم یک کمیسیون فنی بین المللی تشکیل شد که هدف از تشکیل آن بررسی مقررات هندبال بود. در سال 1947 اولین دوره داوری هندبال در دانمارک تشکیل شد که آثار بسیار مهم و مطلوبی در داوری این ورزش به جای گذاشت.در سال 1948 فرانسه مسابقات هندبال یازده نفره را با عنوان ((جام صلح)) برگزار کرد و کشورهای سوئد ، دانمارک،سوییس و فرانسه به ترتیب مقام های اول تا چهارم را به دست آوردند.در سال 1952 دومین دوره مسابقات جهانی هندبال یازده نفره در سوییس برگزار شد که کشورهای آلمان ، سوئد، سوییس ، اتریش، دانمارک،هلند، فرانسه و اسپانیا به ترتیب مقام های اول تا هشتم را کسب کردند.در سال 1954 مسابقات جهانی هندبال هفت نفره در سوئد برگزار شد و این کشور به مقام اول رسید و کشورهای آلمان و چکسلواکی به مقام های دوم و سوم رسیدند، در مسابقات بین المللی هندبال یازده نفره نیز که در سال 1955 در آلمان برگزار شد، کشور میزبان به همراه سوییس و شوروی به مقام های اول تا سوم دست یافتند.در سال 1956 مسابقات جهانی هندبال یازده نفره بانوان در آلمان برگزار شد که کشورهای رومانی ، آلمان و مجارستان به مقام های اول تا سوم دست یافتند . سال بعد ، این مسابقات در رشته هندبال هفت نفره در کشور یوگسلاوی برگزار شد که کشورهای چکسلواکی ، مجارستان و یوگسلاوی به مقام های اول تا سوم رسیدند.در سال 1958 مسابقات جهانی هندبال هفت نفره در آلمان برگزار شد و کشورهای سوئد ، چکسلواکی و آلمان مقام های اول تا سوم را به دست آوردند.در حال حاضر فدراسیون بین المللی هندبال 129 عضو دارد که 23 عضو آن در کنگره بارسلون پذیرفته شده اند. علاوه بر آن ، هندبال در بیش از 30 کشور دیگر نیز علاقه مندانی دارد که به این ورزش می پردازند. به طور کلی تا سال 1952 هندبال یازده نفره که در زمین فوتبال بازی می شد بر هندبال هفت نفره که در زمین کوچکتری ، در داخل سالن بازی می شد، اما از آن پس هندبال هفت نفره به ویژه در کشورهای اسکاندیناوی ، به سرعت رشد کرد و در دیگر کشورها نیز جای هندبال یازده نفره را گرفت.


[ سه شنبه 2 اسفند 1390برچسب:تاریخچه ی هندبال,هندبال,, ] [ 18:1 ] [ علیرضا ]

 


گلف تکنيکي ترين ورزش جهان


 

نويسنده: هستي ميکائيليان




 

گلف از آن رشته هاي ورزشي است که در ايران کمتر کسي به آن مي پردازد. خيلي ها به محض اين که حرف از گلف مي شود مي گويد: گلف!!! خيلي گران است. به گروه خوني ما نمي خورد!!! همان واليبال و فوتبال خوب است. ما در اين شماره با جواني مصاحبه کرديم که تمام افتخارات امروزش را مديون پدري است که کارمند تربيت بدني واحد گلف بوده است. حسن کريميان متولد 1356 که از 12 سالگي به لطف پدر گلف را شروع و در 16 سالگي به تيم ملي دعوت شد. حسن کريميان در حال حاضر سرمربي تيم ملي جوانان و تکنيکي ترين گلف کار ايران است. ايشان اطلاعات جالبي درباره گلف به ما دادند که مطالعه آن خالي از لطف نيست.

تاريخچه ي گلف
 

گلف در اسکاتلند متولد شد. اين بازي که مخصوص شاهزادگان و درباريان بود به مرور زمان به بزينس تبديل شد. دولت اسکاتلند براي آن که هر فرد، با هر توان مالي بتواند گلف را بياموزد و بازي کند تصميم به ساخت زمين هاي دولتي کرد و اين ورزش را در اختيار عموم قرار داد.

پيشرفت در ايران
 

بعد از ملي شدن صنعت نفت ورزش گلف به ايران راه پيدا کرد و در سال 79 کميته گلف، تبديل به فدراسيون شد. در سال 83 آقاي اسحاقي رئيس فدراسيون گلف شدند و از آن زمان قهرمان پروري همراه با کار فرهنگ سازي بود ولي بيشتر به فرهنگ سازي پرداخته شد! و به طور جدي از سال 86 تقسيم بندي تيم شکل گرفت. به مدت 2 سال تيم هاي جوانان، نوجوانان و بزرگسالان در اردوهاي گوناگوني شرکت کردند تا در سال 91-92 ميلادي تمام اين زحمات به ثمر نشست و ايران رکورد خوبي را در مسابقات آسيايي به ثبت رساند.

گلف و تکنيک:
 

گلف در دنيا تکنيکي ترين ورزش شناخته شده است و هر چقدر قد و اندام ورزيده تر باشد تکنيک کمتري استفاده مي شود. در گلف همه چيز به آناتومي بدن بستگي دارد. اين فيزيک بدن است که تکنيک را مشخص مي کند.

تقسيم بندي گلف:
 

گلف به سه دسته تقسيم مي شود:
1- «بک سوئينگ» يا عقب بردن کلاپ
2- «بک سوئينگ» يا بالابردن کلاپ
3- «دان سوئينگ» پائين آوردن کلاپ
و اتمام ضربات فلات روپ گفته مي شود.

تجهيزات
 

متاسفانه ايران از لحاظ تجهيزاتي ضعيف است. هيچ کدام از لوازم گلف در ايران توليد نمي شود. ولي در تمام دنيا 14 کلاب (چوب گلف) وجود دارد، که هر کدام از اين کلاب ها بردي دارد. و اين کلاب ها در کيفي که در اصطلاح «بک گلف» گفته مي شود حمل مي شود و تعدادي توپ که در داخل کيف جاي دارد.

جنس کلاب
 

کلاب يا چوب گلف از کربن و فلزات مختلف ساخته شده است.

جنس توپ
 

توپ گلف از پلاستيک فشرده و مواد ديگر که خمير خاص به آن گفته مي شود ساخته مي شود.

هزينه تجهيزات
 

قابل توجه افرادي که مي گويند گلف ورزش گراني است بايد بگويم گلف را با يک کلاب 15000 توماني و يک توپ که از 250 تومان تا 1000 تومان قيمت دارد، مي توان شروع کرد

هزينه آموزش گلف
 

توجه توجه خبري که مي خوانيد بسيار مسرت بخش براي کساني است که گلف را دوست دارند ولي ترس از هزينه ي اجاره ي پيشرفت به آنها نمي دهد.
فدراسيون براي علاقه مندان ورزش گلف کلاس هاي آموزش رايگاه، در روزهاي جمعه، از ساعت 10 صبح الي 14 واقع در مجتمع ورزشي انقلاب (سئول) کرده است. اگر تمايل داشته باشد اين کلاس ها را به صورت خصوصي بگذراند هزينه ي آن از ساعتي 10000 تا 20000 تومان است.

زمين
 

زمين گلف حداقل بايد 50 هکتار باشد. در حال حاضر در ايران تنها 5 زمين گلف موجود است. که 4 تاي آن خاکي (واقع در اصفهان، مسجد سليمان، اهواز، ابادان) و تنها 1 زمين چمن (تهران) دارد!

آسيب ها
 

اگر حرکت و تکنيک ها غلط باشد در آينده صدماتي از قبيل آسيب کمر، پيچش دست و ... پيش مي آيد.

راه حل
 

بهترين کار اين است که هنرجو، مربي را با تمام سيستم بدن خود آشنا کند و هنگام بروز هر مشکل مربي خود را در جريان بگذارد تا آسيب ديدگي شديدتر نشود. و يا قسمت آسيب ديده (مچ دست) را مدتي با آتل بببندد و يا بانداژ کند و ....

ويژگي هاي گلف
 

مهم ترين اصل در گلف تمرکز است. ناگفته نماند که و روانشناسي و آرامش تاثير بسياري دارد. هر شخص که وارد سيستم گلف مي شود، اتيکت خاص و روش خاصي را رعايت مي کند. در گلف احترام به ديگران، سکوت کردن و درست انتخاب کردن خيلي مهم است. افرادي که گلف کار مي کنند آينده نگرهاي خوبي هستند و دليل آن روش بازي گلف است که در 50-100 هکتار زمين، يک توپ 45 گرمي را بايد در يک مسير مشخص هدايت کنند. محيط گلف در يک محيط سرسبز است که آرامش را به بازيکنان القاء مي کند. عصبانيت در گلف معنايي ندارد.

مسابقات
 

در شروع مسابقه به هر شخص يک تي تايم (مدت زماني است که کميته ي فني گلف قبل از استارت مسابقه به بازيکن اعلام مي کند) مي دهند. افراد شرکت کننده به گروه هايي تقسيم مي شوند. زمين گلف حداقل 18 ميدان دارد هر گروه، هر 10 دقيقه يک بار تي آف (ترک زمين) مي کنند که هر گروه از ميدان 1 مسابقه را شروع و در ميدان 18 مسابقه به پايان مي رسانند.

قوانين مسابقات
 

قوانين مسابقات در زمين چمن و زمين خاکي متفاوت است. به طور مثال در زمين چمن توپ هر جايي از زمين که باشد، بازيکن بايد از همان نقطه بزند ولي در زمين خاکي بازيکن اجازه ي جابه جا کردن توپ را دارد. 
در زمين خاکي امکان تعويض توپ وجود دارد (گيمر)، ولي در زمين چمن نمي توان توپ را تعويض کرد و ...

هزينه مسابقات
 

در مسابقات گلف همه ي هزينه ها (اياب و ذهاب، اسکان، تغذيه) بر عهده ي ميزبان مي باشد. و شرکت کننده هيچ هزينه اي پرداخت نمي کند.

امتيازات
 

درست است که در گلف حرکت بازيکنان گروهي است ولي شمارش امتيازات فردي است. در مسابقات هر بازيکني که ضربه ي کمتري به توپ وارد کند امتياز بيشتري دريافت مي کند.

اصل مهم در گلف
 

در گلف انعطاف بدن و تمرکز مهم ترين اصل است. و ديگر اينکه در مسابقات گلف هرگز تست دپينگ انجام نمي شود. زيرا در گلف تمرکز حرف اول را مي زند نه قدرت بدني.

تغذيه
 

در گلف بازيکنان تعرق فراواني دارند به همين علت گلف کاران بايد از سديم فراوان استفاده کنند.
منبع : نشريه شاهد جوان ش 58



 

 

[ سه شنبه 2 اسفند 1390برچسب:, ] [ 17:55 ] [ علیرضا ]
[ شنبه 29 بهمن 1390برچسب:, ] [ 19:18 ] [ علیرضا ]
[ شنبه 29 بهمن 1390برچسب:فیلم,ویدئو, ] [ 18:54 ] [ علیرضا ]

 شنا..............................................................

ویکی پدیا


ادامه مطلب
[ شنبه 29 بهمن 1390برچسب:شنا,تاریخچه ی شنا,شنا کردن در آب, ] [ 18:44 ] [ علیرضا ]

 

سیگار موجب تنبلی روده ها می شود:

 
 

 

چند کلمه کلیدی

 

رییس مرکز تحقیقات، پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: دود سیگار به مرور روده های فرد سیگاری را تنبل می كند به گونه ای كه روده به مرور حركت معمولی خود را از دست می دهد و پس از مدتی اگر او سیگار نكشد، نمی تواند اجابت مزاج كند.

دكتر غلامرضا حیدری در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا، با بیان اینكه استعمال دخانیات به ویژه در صبح ها اجابت مزاج را افزایش می دهد اما به هضم و جذب غذا ربطی ندارد، اظهار كرد: تنبلی روده ها به شكل سرطان های بدخیم و خوش خیم روده كوچك و روده بزرگ بروز می كند.

وی درباره میزان نیكوتین سیگارهای ملایم گفت: سیگارهای ملایم تا پیش از روشن شدن، نیكوتین كمتری دارند چون فرد سیگاری پس از روشن كردن سیگاربا پك های عمیق و تعداد پك ها، اثرگذاری نیكوتین را بر بدن خود افزایش می دهد بنابراین اثرگذاری سیگارهای ملایم و سنگین بر بدن تفاوتی با هم ندارند.

حیدری در پایان تاكید كرد: همه سیگار ها اعم از ملایم، سنگین، ارزان، گران، استاندارد و غیراستاندارد حاوی ۴ هزار نوع ماده سمی هستند كه بر همه اندام های بدن تاثیر منفی می گذارند.


 

[ شنبه 29 بهمن 1390برچسب:سیگار موجب تنبلی روده ها می شود,, ] [ 18:38 ] [ علیرضا ]

 بسکتبال............................


ادامه مطلب
[ شنبه 29 بهمن 1390برچسب:همه چیز درباره ی بسکتبال,ورزش بسکتبال, ] [ 18:27 ] [ علیرضا ]

 تاریخچه ی فوتبال.........................................................


ادامه مطلب
[ شنبه 29 بهمن 1390برچسب:تاریخچه ی فوتبال,تاریخچه ی فوتبال در جهان, ] [ 18:18 ] [ علیرضا ]

 تاریخچه ی والیبال ایران و جهان........+عکس.........................در ادامه ی مطلب


ادامه مطلب
صفحه قبل 1 ... 12 13 14 15 16 ... 30 صفحه بعد
.: Weblog Themes By Pichak :.

درباره وبلاگ

به وبلاگ ما خوش آمدید. آرزوی ما افزایش علم شماست.لطفا در وبلاگ ما نظر داده و با کلیک روی +1 ما را در گوگل محبوب کنید.
موضوعات وب
امکانات وب